Hvis du aldrig har prøvet IPL før, er det helt naturligt at være lidt spændt på, hvordan det føles. Gør IPL ondt, eller mærker man kun et lille stik?
For de fleste opleves IPL ikke som egentlig smerte. Følelsen beskrives oftere som et kort varmeglimt, en let prikken eller som et lille elastikslag mod huden. Hvor meget du mærker, afhænger blandt andet af det område, du behandler, hårtypen, hudtonen og den valgte intensitet.
IPL til hjemmebrug er udviklet til at kunne indgå som en enkel del af din hårfjerningsrutine. Det vigtigste er at starte forsigtigt og finde det niveau, der føles behageligt for netop din hud.
Gør IPL ondt – eller føles det bare uvant?
IPL står for Intense Pulsed Light og bruger korte lysimpulser, som optages af pigmentet i håret. Lyset omdannes til varme omkring hårsækken og hjælper ved regelmæssig behandling med at reducere hårvæksten over tid.
Selve lysimpulsen varer kun et øjeblik. Derfor opleves følelsen normalt som kortvarig. På områder som ben og arme mærker nogle næsten ingenting, mens områder med grovere hår eller mere følsom hud kan føles tydeligere.
En let varme eller kort prikken kan være helt normalt. Behandlingen bør dog ikke føles stærkt smertefuld. Hvis huden svier kraftigt eller føles brændende, bør du stoppe og kontrollere intensiteten samt følge vejledningen til din IPL-enhed. Producenter af IPL-enheder anbefaler generelt at sænke lysstyrken, hvis behandlingen føles ubehagelig.
Hvor på kroppen mærkes IPL mest?
Der kan være stor forskel fra område til område.
Benene er for mange et af de mest behagelige steder at starte. Huden er ofte mindre følsom, og overfladen er nem at behandle jævnt. Det samme gælder ofte armene.
Bikinilinjen og armhulerne kan føles mere intense, fordi hårene her ofte er mørkere og kraftigere. Overlæben kan også være mere følsom på grund af den tyndere hud.
Det betyder ikke, at du ikke kan bruge IPL på disse områder, hvis din enhed er beregnet til det. Start blot med en lavere styrke og øg gradvist, når du ved, hvordan huden reagerer.
Mørke og kraftige hår kan føles tydeligere
IPL virker ved at reagere med pigmentet i håret. Derfor fungerer teknologien typisk bedst, når der er god kontrast mellem hårfarve og hudtone.
Mørke og kraftige hår indeholder mere pigment og kan derfor absorbere mere af lyset. Det kan gøre varmefornemmelsen mere mærkbar.
Meget lyst blondt, rødt, gråt og hvidt hår indeholder derimod relativt lidt pigment, og IPL har derfor ofte begrænset effekt på disse hårfarver.
Hudens tilstand gør en forskel
Din hud kan være mere følsom nogle dage end andre.
Hvis huden er tør, irriteret, solskoldet eller nyligt eksfolieret, kan en behandling føles kraftigere end normalt. Vent derfor, hvis huden er rød, øm eller beskadiget.
Det er også en god idé at lade huden falde til ro efter barbering, hvis du oplever irritation eller svie.
Sådan gør du IPL-behandlingen mere behagelig
Forberedelsen har stor betydning.
Barber hårene inden behandlingen, så IPL-lyset kan arbejde mod håret under hudoverfladen i stedet for at opvarme lange hår oven på huden. Undgå voks, epilator og pincet mellem behandlingerne, da IPL kræver, at håret stadig findes i hårsækken.
Huden skal være ren og tør. Fjern deodorant, olie, parfume, selvbruner og hudcreme fra det område, der skal behandles.
Hvis det er første gang, du bruger IPL på et bestemt område, bør du lave en lille hudtest først. Start med en passende lav styrke og se, hvordan huden reagerer, før du behandler et større område. Hudtest og korrekt intensitet er også en central del af producenternes anbefalinger for sikker hjemmebrug.
Brug ikke automatisk den højeste styrke. Den bedste indstilling er den, der passer til din hudtone og hårtype og samtidig føles behagelig.
Hold lysvinduet jævnt mod huden, så enheden har god kontakt med behandlingsområdet.
Hvad er normalt efter IPL?
Efter en behandling kan huden føles lidt varm eller se en smule lyserød ud i en kort periode.
Nogle oplever også små røde områder omkring hårsækkene, især hvor hårene er kraftige. Let rødme og varme kan forekomme efter IPL og går som regel over igen.
Hvis huden føles tør, kan du bruge en mild og parfumefri fugtighedscreme.
Undgå kraftig varme og unødig irritation af området umiddelbart efter behandlingen, og vær opmærksom på solbeskyttelse.
Hvis du oplever blærer, kraftig hævelse, vedvarende svie eller stærke smerter, bør du stoppe behandlingen og få huden vurderet.
Hvornår bør du vente med IPL?
Brug ikke IPL på irriteret eller beskadiget hud eller direkte over tatoveringer og meget mørke pigmenterede områder.
Du bør også være forsigtig med IPL, hvis du bruger medicin eller hudpleje, som gør huden mere lysfølsom. Visse lægemidler og aktive hudbehandlinger kan ændre hudens reaktion på lys. Producenternes sikkerhedsvejledninger anbefaler derfor, at man kontrollerer både medicin og hudtilstand før behandling.
Læs altid vejledningen til netop din IPL-enhed, da anbefalinger for hudtoner, behandlingsområder og intensitet kan variere fra model til model.
Det bliver ofte lettere efter de første behandlinger
Første gang kan føles mest uvant, fordi du endnu ikke ved, hvad du skal forvente.
Når du først har fundet en styrke, der passer til din hud, bliver behandlingen hurtigt mere rutinepræget. Du lærer også, hvilke områder der kræver lidt lavere styrke, og hvor du uden problemer kan bruge en højere indstilling.
IPL handler ikke om at bruge så høj en styrke som muligt. Regelmæssighed og korrekt brug er langt vigtigere.
En god IPL-behandling skal føles kontrolleret og kortvarig. Start forsigtigt, hold øje med huden, og find en intensitet, du er komfortabel med. Så bliver behandlingen langt nemmere at gøre til en fast del af din rutine.